Особливості використання засобів оздоровчої гімнастики у фізичному вихованні здобувачів вищої освіти

Abstract

Низький рівень рухової активності негативно впливає на фізичне здоров’я, функціональні можливості та фізичну працездатність студентів. Сьогодні відмічається низка протиріч між потребою в підвищенні рівня рухової активності студентської молоді та засобами фізичного виховання, новими формами організації занять, видами рухової активності, що пропонуються. Негативні тенденції щодо стану здоров’я молоді, зокрема низький рівень функціональних можливостей, свідчать про недостатню ефективність сучасної системи фізичного виховання, що зумовлює пошук шляхів розв’язання вищезазначеної проблеми. При цьому, слід відмітити, що рівень захворюваності студенток набагато вищий, ніж у студентів.