Комплексний підхід до застосування фізичних вправ спортсменами з травмами колінних суглобів

Abstract

Спорт вищих досягнень є сферою людської діяльності, для якої характерні підвищений травматизм, різноманітні професійні захворювання, передпатологічні та патологічні стани, що містять загрозу для здоров'я спортсменів, ефективності їх тренувальної та змагальної діяльності. Сучасна система підготовки передбачає постійне вдосконалення технічної підготовленості спортсменів, спрямованої на реалізацію ефективних техніко-тактичних дій в умовах змагальної діяльності. Посилення конкуренції на міжнародній арені вимагає від тренерів і спортсменів пошуку нових шляхів підвищення результативності змагальної діяльності, що нерідко змушує підвищувати обсяг та інтенсивність тренувань, а це, в свою чергу, може призводити до нерівномірного розвитку фізичних якостей основних груп м’язів. Все це та менш стійка в умовах посиленого стресу психіка часто призводять до нестабільної техніки виконання змагальних вправ і, як наслідок, до неповної реалізації силового потенціалу спортсмена під час відповідальних стартів. Водночас залишається недостатньо вивченою проблема профілактики травм та захворювань опорно-рухового апарату у спортсменів, особливо високої кваліфікації.