Підвищення ефективності тренувального процесу спортсменів з використанням фітнес-технологій

Loading...
Thumbnail Image

Date

item.page.doi

item.page.thesis.degree.name

item.page.thesis.degree.level

item.page.thesis.degree.discipline

item.page.thesis.degree.department

item.page.thesis.degree.grantor

item.page.thesis.degree.advisor

item.page.thesis.degree.committeeMember

Journal Title

Journal ISSN

Volume Title

Publisher

Abstract

У статті розглядається використання фітнес-технологій для підвищення ефективності тренувального процесу спортсменів-бігунів. Метою роботи є аналіз впливу сучасних технологій на оптимізацію тренувальних програм та підвищення фізичних результатів спортсменів. Аналізувався вплив фітнес-технологій на індивідуалізацію тренувань, моніторинг фізіологічних показників, корекцію техніки виконання вправ, а також процеси відновлення. Результати показали, що інтеграція фітнес-технологій дозволяє створювати персоналізовані тренувальні плани, що сприяють кращому контролю над навантаженнями та швидкому відновленню.

Description

Keywords

спортсмени, легка атлетика, фітнес-технлогії, тренувальний процес, вправи, athletes, athletics, fitness technologies, training process, exercises., fitness technologies, fitness technologies, training process, exercises

Citation

Підвищення ефективності тренувального процесу спортсменів з використанням фітнес-технологій / О. М. Школа, О. А. Макотченко, І. М. Пелешенко, Д. В. Сичов // Науковий часопис Українського державного університету імені М. Драгоманова, 2025. – Вип. 1(186). – С. 172–177.

Collections

Endorsement

Review

Supplemented By

Referenced By