Динаміка показників силових здібностей під впливом занять з силового фітнесу
Loading...
Files
Date
item.page.orcid
item.page.doi
item.page.thesis.degree.name
item.page.thesis.degree.level
item.page.thesis.degree.discipline
item.page.thesis.degree.department
item.page.thesis.degree.grantor
item.page.thesis.degree.advisor
item.page.thesis.degree.committeeMember
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
Abstract
В роботі представлені результати впливу занять силовим фітнесом на зміни різних силових здібностей чоловіків 25-35 років. Учасники дослідження були розподілені на тих, хто займався онлайн та офлайн. Встановлено, що показники силових здібностей покращились у всіх вправах, незалежно від форми занять. Максимальні зміни результатів відбулися у чоловіків, які займалися силовим фітнесом в офлайн режимі під керівництвом тренера. Особи, які займалися в онлайн режимі теж покращили свої показники у всіх вправах, але зміни, що у них спостерігалися, значно менші
Description
Шестерова Л. Є. Динаміка показників силових здібностей під впливом занять з силового фітнесу / Л. Є. Шестерова, Л. К. Грищенко, І. М. Журавльова // Проблеми та перспективи розвитку фізичного виховання спорту і здоров’я людини : матеріали VIІ Всеукр. наук.-практ. конф. з міжнарод. участю (18-19 квітня 2024) / Полтав. нац. пед. ун-т імені В. Г. Короленка. – Полтава : ПНПУ імені В. Г. Короленка, 2024. – С. 226–229.
Keywords
силовий фітнес, силові здібності, офлайн заняття, онлайн заняття, strength fitness, strength abilities, offline classes, online classes