Состояние физической подготовленности десятилетних теннисистов

Abstract

Статья посвящена физической подготовленности юных теннисистов, которая является неотъемлемой составляющей подготовленности спортсмена. Цель исследования – определить уровень физической подготовленности десятилетних теннисистов. В исследовании принимали участие 8 юных теннисистов 10 лет (4 девочки и 4 мальчика), которые тренируются в спортивном клубе «Спорт & корт» г. Харькова. В ходе исследования использовались следующие методы: анализ и обобщение литературных источников, тестирование и методы математической статистики. Результаты тестирования свидетельствуют о том, что уровень развития исследованных физических качеств у мальчиков несколько выше, чем у девочек, хотя достоверности различий между ними не установлено (p≥0,05). Сравнение показанных результатов с нормативами физической подготовленности для школьников 10 лет позволило установить высокий уровень их развития. Как у девочек, так и у мальчиков показатели быстроты и силы мышц брюшного пресса соответствуют оценке 5 баллов, а показатели ловкости – оценке 4 балла. Показатели скоростно-силовых способностей, определявшиеся по результатам прыжка в длину с места, соответствовали оценке 5 баллов у девочек и 4 балла у мальчиков. Только показатели гибкости находятся на низком уровне и соответствуют оценке 2 у девочек и оценке 1 у мальчиков. Вместе с тем, отмечается, что уровень развития физических качеств, зафиксированный в ходе исследования, недостаточен для качественной игры в теннис. Авторы указывают на необходимость целенаправленного влияния на уровень физической подготовленности и развитие сенсомоторных способностей юных спортсменов, что положительно скажется на их соревновательной деятельности